Послеродовой массаж: восстановление после родов
После родов тело требует восстановления. Спина болит от кормления, живот нуждается в поддержке, нервная система истощена. Массаж — один из лучших помощников.
Когда начинать
После естественных родов — через 6–8 недель, когда матка восстановилась. После кесарева — через 2–3 месяца, когда шов зажил, и только с разрешения врача.
Что делает массаж
Снимает напряжение в спине и шее от кормления и ношения ребёнка, помогает животу обрести тонус, улучшает общее самочувствие и настроение молодой мамы.
Про живот
Не раньше 2–3 месяцев после родов, после УЗИ — убеждаюсь, что матка нормально восстановилась. Работаю мягко, никакого давления.
Для кормящих
Масла выбираю без запаха и аллергенов. На грудь не воздействую. Позы на столе — удобные, с учётом налитой груди.
Молодые мамы из Павловского Посада и Электростали ко мне часто приходят — и говорят, что это лучшее, что они сделали для себя после родов. Записывайтесь.
Записаться на массаж
Принимаю в собственном кабинете в Павловском Посаде.
Клиентов из Электростали и Ногинска жду с удовольствием.